Τι είναι μια διατροφική διατροφή, τα οφέλη της απαλής διατροφής, οι βασικοί κανόνες της διατροφής, ο τρόπος υπολογισμού του βέλτιστου θερμιδικού περιεχομένου της καθημερινής διατροφής, απαγορεύεται και επιτρέπεται προϊόντα. Φορείς δίαιτες για απώλεια βάρους με μενού για κάθε μέρα και κανόνες μαγειρέματος.
